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生理健康
听说月经=排毒

  听说月经=排毒?你是不是也听过这样的说法:“月经里有毒素,每次来月经,就是一次排毒的过程。”大姨妈本来就够麻烦了,里面居然还有毒?

  月经里会有毒素吗?

  众所周知,月经是女性正常的生理现象。

  卵巢每个月都会经历卵泡发育、排卵、黄体形成后萎缩的周期性变化。

  伴随着这种周期性变化,子宫内膜也会出现周期性脱落和出血,这就是月经。

  具体来说,月经就是“内膜脱落后血管破裂的出血+子宫内膜碎片+宫颈粘液+阴道上皮细胞”的混合物。

  这些血液成分和我们全身血管里流淌着的正常血液一样,并没有“毒素”一说。

  不过,来月经不是「排毒」≠ 不来月经也没事。

  一些妇科疾病可能导致停经、闭经、月经紊乱,甚至出现其它异常,这时候还是要及时去看医生。

  月经是子宫内膜受卵巢激素的影响,发生的一次自主增厚、血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。

  而出现的阴道排血或子宫出血生理现象,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。

  血液

  它是子宫内膜脱落后小血管断裂的出血,和我们全身血管里流淌着的正常血液一样,量多量少和内膜厚度、内膜面积、凝血功能、出血时间长短等有关。

  鲜红或暗红和动脉血静脉血的不同含量(3/4动脉血,1/4静脉血)及是否及时排出有关,有没有血块和出血速度、是否及时排出体外有关。

  它只是正常的血液,没有毒。

  子宫内膜的碎片

  就是脱落的子宫内膜。我们都知道子宫内膜是孕育胎儿的温床,胚胎是在子宫内膜上着床、发育的,当然也不会有什么毒。

  炎性细胞

  听起来有点吓人,但只是名字这么叫罢了。其实就是在我们血液、组织中都大量存在白细胞、淋巴细胞等,并不是「发炎了的细胞」。

  宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞

  只是在经血流出过程中从河道里带走的一点泥沙而已

  所以你也看到了,从月经里未曾排出一丁点儿毒素。

  经血发黑是“毒素淤积”吗?

  还真不是

  血液中含有含铁血红蛋白,其中的含铁血红素因为含有棕色色素,长时间没有流出的血液在被氧化后颜色就会变黑。

  当月经量过多的时候,抗凝血酶原的量会出现相对不足,就会使经血内混有血块。

  此时,由于经血里一些细碎甚至大块的血块,所以颜色也会偏黑。

  月经量怎么算正常?

  这里也顺便给大家普及一下何谓“正常的月经量”。

  大多数女性整个经期的月经量约为20-60ml,若超过80ml可认为月经过多,而少于5ml则为月经过少。

  和80ml是什么概念呢?

  血染面积占整个日用卫生巾面积的2/3时,大约为5ml。

  也就是说,整个经期加起来都不能湿透大半张卫生巾的,就算月经过少了,若是整个经期使用超过16片卫生巾,则视为月经量多。

  当然,这也只是大致估算。如果经量略多,但是不影响生活也不造成贫血,可以不用理会。

  对于月经过多尤其是导致贫血的情况,还是建议积极治疗的。