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生理健康
如何才能预防子宫肌瘤?

  子宫肌瘤是妇科的常见病,虽然是良性肿瘤,但高发病率也是让人惶惶不安,育龄期女性发病率在25~50%左右。那么什么样的女性容易出现子宫肌瘤。

  1. 肥胖的女性

  患有子宫肌瘤的女性当中肥胖的人数就占有三分之二,因为肥胖的人体内容易产生雌激素,雌激素越高,诱发子宫肌瘤的可能性就会越大,所以肥胖也跟子宫肌瘤有着密切的联系。

  2.情绪易激动的女性

  情绪容易激动的女性容易出现气血不畅,影响体内的内分泌系统,导致激素水平紊乱。雌激素长期处于高表达水平则容易出现子宫肌瘤。

  3.乱含有激素类化妆品、护肤品的女性

  长期使用含有雌激素的化妆品、护肤品,会打破人体原本的内分泌平衡系统,出现内分泌紊乱,大剂量的雌激素会直接作用于子宫,诱发子宫肌瘤。

  那么怎样预防子宫肌瘤呢?

  1.体检

  25岁以上的未婚女性最好每年做一次B超检查,已婚育的妇女最好半年做一次B超检查,B超不仅可以检测出子宫肌瘤,对其他妇科疾病的诊断也十分有帮助。

  2.饮食、作息

  调整不良的饮食结构,均衡饮食,合理搭配好蔬菜、水果,以及减少熬夜时间。

  3.保持情绪稳定

  身心愉悦,很多时候疾病的发生就是因为不良情绪导致内分泌失调,气血虚弱不足,只有保持积极向上、开朗乐观的心态才有助于身体机能正常发展。

  子宫肌瘤虽然很常见,但是它的预防和治疗并不难,目前甚至可以使用聚焦超声消融做到无创治疗。及时检查,及时预防,及时治疗,能够有效预防子宫肌瘤。