首页 > 人流医院 > 汕头医院 >
生理健康
子宫保健的日常知识

  保养子宫要从平常做,在以下几方面加以注意,才能保证你的子宫健康是。

  1、积极避孕。

  反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈粘连,导致继发性不孕。

  2、严防产后宫脱。

  产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

  3、减少高脂食物。

  子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性。专家介绍,子宫肌瘤的发病原因目前尚不十分明确,但研究表明,激素分泌过于旺盛,是导致子宫肌瘤的最普遍原因。高脂肪食物可促进某些激素的生成和释放,因此要坚持低脂肪饮食,按照最新推出的4+1金字膳食结构来摄取必要的营养。

  4、注意观察月经、白带是否正常。

  如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。