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生理健康
为啥女性更容易得痔疮

  为啥女性更容易得痔疮?如何预防?俗话说的好,十男九痔,十女十痔。是不是女生长痔疮的概率比男生高?很多人对这个问题还是很疑虑。

  那么为什么痔疮更偏爱女性呢?

  痔疮是什么?

  痔疮,或者称痔,是临床上一种最常见的肛门疾病:痔是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大。

  根据发生部位的不同,痔可分为内痔、外痔和混合痔。

  目前认为内痔是肛垫(肛管血管垫)的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生的病理性改变或移位;外痔是齿状线远侧皮下血管丛的病理性扩张或血栓形成;混合痔是内痔和外痔混合体。

  为什么女性更容易得痔疮?

  月经期

  女性经期,容易使肛周血管网充血,影响静脉回流容易造成痔疮,如果女性原本就有痔疮,在月经期间还有进一步加重的可能。

  妊娠期

  1、怀孕期间女性体内的孕激素水平会升高,孕激素及其他激素的共同作用下会导致盆底和肛管支持的组织变得松弛,肛垫发生下移。

  2、妊娠期间子宫的压迫会变大、腹压也就增大了,当两者都变大时盆底也就下降了。而神经牵拉以后导致括约肌功能发生异常,阻碍了血液的回流,最终导致痔疮的发生。

  3、妊娠期女性活动少,肠蠕动差,易便秘使腹压增加,并且引起大便干燥。

  分娩期

  分娩时常常因用力过度,膈肌下降,腹腔压力瞬间升高,使静脉回流难度加大。

  产褥期

  产妇分娩后,由于腹腔空虚,便意感变得迟钝,加上腹壁松弛,活动减少,排便无力,加重了排便困难,常常数日无排便的感觉。

  粪便在肠道中滞留的时间过长,水分被吸收,变得高度硬结,甚至硬如羊屎,如果用力排便,就会损伤肛门直肠,引起痔疮。

  更年期

  妇女到了更年期,与肛门功能有关的组织,如括约肌、肛提肌、耻骨直肠肌等同样变得无力,肛门功能下降。

  与此同时,妇女更年期往往出现内分泌与神经功能失调,使人烦躁,有排便意又觉得排不净,频繁去厕所,增加了肛门负担,也是诱发肛门疾病的因素。

  与不良生活习惯有关

  很多女性为了减肥,进食少、蔬菜、水果、粗粮、膳食纤维都不够,大便量较少,导致不会诱发我们产生便意。

  同时,与男性相比,女生更好静,喜辛辣油炸食物,造成肠蠕动减弱,会产生便秘。辛辣会刺激局部血供加大,使肛周静脉丛扩张形成痔。

  长时间没有大便的感觉,没有排便,大便中的水分会被吸收,会造成大便干燥,排便困难,加重便秘。

  如何预防痔疮?

  多饮水,多摄入膳食纤维素;

  限制高脂肪食物和饮酒;

  规律运动,保持有规律的胃肠蠕动,促进排便;

  调整不正常的排便习惯,如用力排便、久坐、久蹲,尽量缩短排便时间;

  抬举重物时尽量避免长时间屏气;

  痔疮发作时,尽量避免长时间坐着或者站着不活动;

  注意肛周的清洁,避免频繁摩擦,尽量不使用肥皂等有刺激性或过敏风险的产品;

  必要时使用温水坐浴,每天2~3次,水中不需要加肥皂和沐浴液等物质;

  妊娠期人群应当侧睡,通过降低骨盆血管压力减轻痔疮。

  总的来说,女性的一些生活饮食方式,以及特殊的生理解剖结构,更容易导致痔疮,我们需要改变自己的生活习惯,适当运动,通过保守治疗,大部分患者都可以缓解,不需要手术治疗