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裸睡好,还是穿小内睡好

  裸睡好,还是穿小内睡好?晚上睡觉的时候,到底是该脱掉“小内”,裸睡?还是应该穿着“小内”睡?今天小编来告诉你~

  晚上睡觉到底该不该穿“小内”

  其实这是因人而异的,穿不穿都是可以的。

  如果选“裸睡”

  无论对男性女性,都是很好的。

  对女性而言,“裸睡”有助于保持下身充分的通风透气,还可减少患妇科病的几率;

  对男性而言,“裸睡”能够保持阴囊干燥,对男性性功能障碍可起到很好的辅助治疗作用。

  但需要特别注意的是,“裸睡”一定要注意床铺的干净整洁,定期更换床单被罩,否则会得不偿失哦!

  如果穿“小内”睡

  不论男性还是女性,都一定要穿比较宽松的棉质内裤,这样血液循环通畅,对睡眠也好。

  另外,女性朋友要注意,不要穿过紧或者化纤的内裤,这很可能引起外阴瘙痒、阴道炎等妇科问题。